出典：instagram
おはようございます^^✩.*˚
今日はリールの日なのですが
ダイエット弁当ラストなので
割り込み投稿です😁🙏﹆﹆
私の誕生日の7/16を期限に
約2ヶ月前からスタートしたダイエット！
当初の目標で言うと
パパ👨➜マイナス10kg➜残り800ｇ
私👩🏻➜マイナス5kg➜残り3kg
おいおい私！本当にダイエットする気はあるのかな？といった感じです🤣🤣
パパは素晴らしいね😆👏
折角ダイエットしてるので
来週から
👨は太らない食事
👩🏻は目標達成まではダイエット継続
を目標にしていく予定です✩.*˚
それからお互いに仕事が忙しくなるので
♡簡単
♡時短
♡ダイエット
をテーマにしたお弁当が作れたらベストですね🤩👏
色々調べてみよー😁✎*。
今日のサラダの中身
❋レタス
❋人参
❋オクラ
❋茹で卵
❋サラダチキン
❋大葉
❋梅
❋すりごま
𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸
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