出典：instagram
* #今日のお弁当
2022年7月17日(日)
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✽牛トマ炒め
✽焼鮭
✽くるくる玉子
✽ピーマンのおかか醤油
✽トマトのマリネ
✽ごはん(発芽玄米、もち麦入り)
✽梅干し
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今日はおかず満載☺
牛トマのトマトは溶けました😂でもトマト風味がしっかりして美味しかった😋実家産モロッコインゲンも入ってます♡
トマトマリネも美味しい😋
トマト切って塩、砂糖、オリーブオイルに漬けて、鰹節を和えた。胡椒効かせても良かったかも。
焼鮭は甘塩鮭の切り落とし部分の詰合せみたいなのを買ってみたらお安いし、美味しいし。切れ端だから形は色々だけど、中々良き😆
鮭ほぐし作ったり、竜田揚げとかにしてもいいかも。またあったら買お✨
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#20220717
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