出典：instagram
#今日のお弁当
おはようございます☀🔥🔥🔥
今日の夫とワタシのお弁当
＊ピリ辛唐揚げ
＊海老の酒蒸し
＊焼きブロッコリー
＊だし巻き卵
＊プチトマト🍅
＊ネギと明太子の混ぜご飯（ロウカット玄米）ON枝豆
暑くて普通のご飯が食べたくないので味付けご飯
バターでソテーした長ネギと明太子を炊き立てご飯に混ぜただけ
ピリ辛唐揚げは、辛味つゆで下味をつけてみましたよ🎶
今回はつゆだけにしたけれど、生姜とかニンニクとか入れた方がいいね🤔
でもピリ辛風味は残っていて美味しい👍
昨日はアニバーサリー休暇なんて言う、ステキな名前の有給を取りましたが、朝、昼と義父母のワクチン接種で介助でした💧
暑い中、ちょっと動いただけで汗だくで、義父母はヨレヨレになりながらもよく頑張りました。
ワタシモヨレヨレ💦
オヒルハオスシヲゴチニナッタ✌️
外はお風呂のような暑さ🔥🔥🔥
屋外活動は危険なレベルですねー🔥😥
今日もお店で頑張ってきます❣️
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