出典：instagram
おはようございます☀
ホント蒸し暑いですね〜😓
今日のお弁当🍱は、食欲が出る様に、スパイスを効かせたタンドリーチキン弁当🍗ですぅ😋
今日は朝から他の物を準備してる間に、オーブンで時間をかけて焼きました〜🍗
昨日デパ地下でゲットした食用菊🌼
輪切りにしたレモン位の大きさで、とても綺麗だったのでつい買ってしまいました💦
食用菊にはビタミンB1とビタミンEが豊富で疲れ目・老化対策になるんだって☝️
ホント色んな料理に使えそうー😆
今回は小松菜のナムルに入れてみました😊
●ターメリックライス🍚
●タンドリーチキン🍗
●マカロニのアラビアータ
●ごぼうサラダ🥗
●食用菊入り小松菜ナムル🥬
●味玉🥚
●紫キャベツのラペ
●パプリカのピクルス🫑
●さつまいもの蜂蜜レモン煮🍠🍯🍋
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