出典:instagram
2022.7.28 Thu
おはようございます♪
🌱夏野菜の黒酢あん
🌱ポテトサラダ
🌱中華風わかめ
🌱ししとう炒め
きょうも暑くなりそう‼︎
先日娘は軽い熱中症だったのか頭が痛いと言いダウンしてました🥺
日常の水分摂取量が少ないのでこまめにとるように促しました🥺
500mlのタンブラーが余っていることもあるので😮💨心配です
わたしは1日1.5リットルの天然水をとるように心がけています
トイレが近くて困るデメリットもありますが🤭
体調はよきです(´∀`*)
木曜日
今日も良い一日を☆*:.。. o
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