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#毎日暑いですね

おはようございます🎶
#今日のお弁当
#和弁 #夏弁 です…✨

夏野菜で作ったおかずに、定番の和惣菜…
特別なものはないけれど丁寧に作ったお弁当です。
(作り置きも利用して😆)

✴︎玄米ととうもろこしの炊き込みごはん
✴︎だし巻きたまご(アオサ入り)
✴︎ピーマンの肉詰め(田楽みそ)
✴︎コリンキーのスパイスピクルス
✴︎人参とバジルのきんぴら
✴︎ひじきと高野豆腐、人参の生姜煮
✴︎オクラの肉巻き

この長〜い立派なオクラ👀
寺岡有機農場さんからの素敵便の中にありました✨
お肉…巻きたくなるよね〜😆🎶
野菜と合わせる肉巻きは、ぽん酢であっさりの味付けが好きです。
最後にみりんを少し加えてテリテリ仕上げに胡麻パラリで完成✨

ピーマンの肉詰め、最近は筒切りで作っていたけれど、久しぶりにオーソドックスに焼いてみました。
玉ねぎと、フレッシュトマトを刻んで野菜のお出汁も効いた肉だねです。
ウマッ♡

コリンキーのピクルスは、かんたん酢にピクルススパイスを入れて漬けたもの。
箸休めに食べてね🎶

夏季限定の蚊取り線香の和手ぬぐい🌀
もう8月入ってしまったけれど…
何回登場できるでしょうか😆
そう言えば、今年は一度しか蚊に刺されていない🤔？
玄関の〇〇コナーズが効いているのか、暑すぎて蚊も出てこられないのかは謎‼︎

また熱中症アラートが出ています。
今日もご安全に🍀
行ってらっしゃい、行ってきます👋

♥･*:.｡ ｡.:*･ﾟ♡･*:.｡ ｡.:*･ﾟ♥

@teraoka_organic_farm
#寺岡有機農場
#pr

今日使ったお野菜
#有機オクラ
#有機たまねぎ
#有機ピーマン
#有機バジル

♥･*:.｡ ｡.:*･ﾟ♡･*:.｡ ｡.:*･ﾟ♥

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