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* #今日のお弁当 2022年8月14日(日) * * ✽チキンソテー ✽きのことコーンのレモンバター炒め ✽ちくわチーズ焼き ✽ししとう揚げ焼き ✽ミニトマト ✽千切りキャベツ ✽ごはん(発芽玄米、もち麦入り) * * えきしおに一晩漬けた鶏むね肉、ソ .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@mika.m812


* #今日のお弁当
2022年8月14日(日)
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✽チキンソテー
✽きのことコーンのレモンバター炒め
✽ちくわチーズ焼き
✽ししとう揚げ焼き
✽ミニトマト
✽千切りキャベツ
✽ごはん(発芽玄米、もち麦入り)
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えきしおに一晩漬けた鶏むね肉、ソテーしました。しっとり柔らか✨

今日もししとう1個辛いのに当たりました😂
千切りキャベツはチキンソテーの下に。
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#チキンソテー弁当

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