出典：instagram
おはようございます🌤️🌂
本日の息子娘ちゃん弁当🍱
今日は3人分👏
メニュー🌱
*野菜多め生姜たっぷり豚汁
(白菜、大根、人参、玉ねぎ、えのき、ネギ、油あげ、豚肉、蒟蒻、生姜)
*タラマヨ大葉のおにぎり
*天かす入り卵焼き
*ごま団子
*スイカ
*保冷剤代わりの冷凍ジュース(息子くん)
*夏バテ気味でも、絶対食べれる!!というくらい息子娘ちゃんが大好物の豚汁♡
野菜も沢山摂れるし。摂ってほしいから🍀じゃがいもや里芋とかの芋類は、日持ちがよくないと言ってたので💧入れません。(料理家さん情報😌)
なので、カレーとかシチューした時はその日のうちに食べきるか、次の日に食べる時はじゃがいもは食べません😅
あまり、体によくないらしいです⤵️
仰天ニュースでも放送してました💦
生姜は免疫力アップ⤴️⤴️
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