出典：instagram
2022.8.26(金）
おはようございます✨
最近いいね逃げしてコメントもオフにしてたのに昨日は見捨てず居てくれてありがとう‧⁺◟︎( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) ｼｱﾜｾ
前にもらった薬が効かなくて
もしかして私…更年期症状？と疑い始めるBBA（疑うの遅っ）
そう言うとこもBBA🎶BBA🎶💃🏻🎶踊るﾊﾞﾊﾞｧ🎶
昨日再診で薬を変えて貰いました💊
喘息のお薬の内容を変更し、試しに更年期の漢方も追加してもらった👵🏼ｳﾌﾌ
今度こそ効きますように(人･_･)♡︎
そして皆んなとお喋り出来る時間を私に下さい*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩︎‧₊˚
本日の食事記録☘️
お弁当🍱 #お魚フライ弁当
❥︎酵素玄米100g
❥︎しいらのフライ
❥︎インカのめざめのミックスハーブがけ
❥︎ひじき煮
❥︎つるむらさきのお浸し
❥︎カラーピーマンの揚げ浸し
下にも焼きマリネ
❥︎ピクルス（紫カリフラワー）
❥︎ぬか漬け（モロッコいんげん、堅豆腐、にんじん）
❥︎茄子のよごし（ #富山の郷土料理）
❥︎味噌汁（春菊、揚げ）
※フォロー、いいねありがとうございます
普段あまり時間がなく伺う事も出来なくてごめんなさい😔
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#本日のつぶやき日記
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