出典：instagram
【9月2日のお弁当】
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🍀 塩唐揚げ
🍀 玉子焼き(ネギ）
🍀 鋳込み竹輪(オクラ）
🍀 ひじきの煮物
🍀 ニンジンマリネ
🍀 プチトマト
🍀 ご飯（大人のふりかけ）
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今日のメイン塩唐揚げ～
香味ペーストを揉み込んで
一晩寝かせた物を朝揚げました。
味付けは香味ペーストだけだから
簡単だし美味しい😁
.
ひじきの煮物はレンジ調理
缶詰のひじきと油揚げとニンジンと
醤油、酒、砂糖、味醂、出汁の素で作った合わせ調味料を
耐熱容器に入れてレンチンした簡単煮物。
.
ニンジンマリネはレンジ過熱したニンジンに
合わせ酢を入れて一晩漬けたもの。
.
鋳込み竹輪のオクラもレンジ加熱。
.
今日のお弁当は唐揚げ揚げて
玉子を焼くだけの簡単調理です😆
.
今日も「旨かった！」が聞けるかな🤗
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