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◡̉̈♡
__2022.8.31.wed__
🍖 @ の旊那おべん蚘録
🍳

今日も
おっさんこにぎり
オバチャンこにぎり de
おはよヌさんです◊̈ ➍◊̈ ➍◊̈ ➍
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そんな本日は、前回に匕き続き
去りゆく倏を惜しみ぀぀
気合を入れお今幎も䜜りたす✊

#卵焌き匁圓 で
第3回
#金魚すくい 倧䌚開催䞭 なおべん š̮ )/
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8月も今日で終わりず蚀うこずで
たみはんの倏匁圓もこれにお終了

みなはんは
倏の思い出たくさんできたしたかぁ

たみはんの倏は
暑い暑いず蚀うおたら
あっず蚀う間に過ぎおいきたしたꉂ🀣𐀔𐀔
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ずいうこずで
8月もお付合いありがずうございたした♡
たた9月からも
どうぞ宜しくお願い臎したす☺☺☺

倏匁で燃え尜きおしもたから
明日っから、䜕䜜ったらええかわからヌヌんꉂ🀣ㅋㅋㅋ
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ささ

今日も1日元気に頑匵りたひょ(°³)و
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■誰でも簡単に手䜜り生酵玠

pic_2
@ouchikoso さんより
お詊しさせお頂きたした

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おうち酵玠 ドリンクキット
おうち酵玠のもずビンレシピ本付き
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お奜きなフルヌツず合わせお
1日1回混ぜおいるず
ぷくぷく発酵しおきお
13週間皋床で生酵玠が完成したヌす➝⋆➝⋆➝⋆


加霢やストレス、偏った食生掻などで
䜓内の酵玠の働きが鈍くなるず
代謝機胜が䜎䞋したす。
するず老廃物が溜たりやすくなり
様々なからだの䞍調の原因ずなりたす。

“おうちこうそ”は
玠材がもっおいる酵玠や栄逊玠を
现胞ごず抜出した濃厚な゚キスなので
少量でも非垞に優れた栄逊䟡があり
効率よく䜓内に吞収されるのだそう。

たみはんは
レモンずキりむフルヌツで䜜ったよ

毎朝、炭酞で割っお飲んでるけど
これ、ほんたおいしい♡♡♡

続けおみたいず思いたす💪



@ouchikoso
クヌポンコヌド 【 ZMPN4G2M 】
500円OFFに š̮ )/

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そんなこんなの氎曜日

今日もお付き合い
ありがずうございたした┏○))
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𝙩𝙖𝙜 🏷
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#フヌディヌテヌブル #キッチングラム @kitchengram_jp
#お匁圓ダむアリヌ #おべんずう蚘録 #minnano_obentou
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