出典：instagram
おはようございます❣️
9月8日木曜日の夫弁当は
お肉が続いていたので
お魚
さわらのソテー
なんだか真っ黒ですが
焦げているわけではなく
醤油と味醂で味付けしました
皮目なので黒い〜
魚の身を上に盛り付ければよかった
その他のおかずは
★紫キャベツと幸水のコールスロー
★紫芋ととうもろこし
紫芋は潰して茶巾絞りに
★赤ピーマンのおかかソテー
★さつまいもの甘辛煮
★塩麹味玉
★大根の浅漬け
★茹でオクラ
ごはんには オクラにも使った
カラフルぶぶあられ
小梅を添えたかっだのですがなかったー
買ってこないと！
iPhone14 発表されましたねー
すべて10万円越えって
手が出ないな💦
皆さま素敵な一日をお過ごしください
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