出典：instagram
今日のお弁当🍱
2022・9・12 ☀️
#娘弁当 #息子弁当 #旦那弁当 #応援弁当 #娘が作ってくれたお弁当 #食育
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〜＊〜＊🐓チキンカツ弁当🐓〜＊〜＊
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#チキンカツ
#わかめごはん
#レンチンハムエッグ
#フライドポテト
#ブロッコリー
#ミニトマト
#デラウェア
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今日はチキン南蛮弁当🍱 今日は月に一度の娘が作る #食育弁当
前より、先生、ハードル下げてくれて、冷凍食品を使ってもよくなったので、フライドポテトはフライヤーで簡単に出来てよかったね😊チキンカツも揚げるだけの楽ちん😊
娘と朝から楽しくお弁当作れて楽しかった✨5時起きはつらいけど一緒なら起きれる🥰
6つの基礎食品群を入れるだけでよいのは凄い助かります😍
1群からは、肉と魚
2群からは、海藻
3群からは、緑黄色野菜🍅
4群からは、その他の野菜・果物
5群からは、米・いも類
6群からは、油脂(油) 種実(炒りごま)
全部入った栄養満点のお弁当、しっかり食べて元気に頑張ってね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶💖
娘が作ってくれたおかずを娘は自分で詰めて、わたしは息子と旦那のはわたしが詰めました😊
今週も始まりましたね、ぼちぼち頑張りますので、みなさん、ワイワイ楽しくよろしくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ💖
今日も学校にお仕事に気をつけて行ってらっしゃい👋🏼
元気で無事に帰って来てね🏠
わたしもお仕事頑張って来ます👟💨
みなさん素敵な一日を💖💖💖
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