出典:instagram
【鶏そぼろちらし弁当】
・冷凍ストックごはん
・鶏そぼろ(作り置き/冷凍)
・生姜の佃煮(作り置き→鶏そぼろと一緒に混ぜ込み)
・海老の出汁煮(作り置き)→下にマヨネーズin
・蓮根マリネ(作り置き)
・茗荷甘酢漬け(作り置き)
・人参の梅干し煮(作り置き)
・甘い卵焼き
・ケールのオリーブオイル焼き(にんにく、塩)
ちょっと気が向いて昨日作り置きしておいたから
今朝は卵焼いてケール焼いてほぼ完了のお弁当。
私の場合は夜の30分は朝の1時間に匹敵するくらい
夜は効率良いけど朝はボーッとしちゃうから
やっぱり作り置きがあると超ラクできる😂👌
食べ飽きないよう所々にオリーブオイルを使ったりして
味に変化をつけました❤︎
tags:
▶気に入った投稿はシェア!♡を押してね!ランキングに反映されるよ♪
コメント🔽 | |
![](https://indigram.jp/obento.diary.jp/wp-content/uploads/2020/07/103941410_3631380156876467_8076658448422024239_n.jpg)
▶カテゴリー別 記事一覧こちら
[キャラ弁特集 TOP20]
[お弁当ダイアリーおすすめ記事]
![]() |
SNS映えするオススメの人気お弁当箱13選をご紹介 |
![]() |
在宅で人気集中!始めてみるととっても便利な食材宅配 |
![]() |
【鬼滅の刃キャラ弁特集】もはや芸術作品!人気キャラクター別手作り弁当まとめ new! |
【おすすめアプリ】
『お弁当ダイアリー』と、今話題の無料テイクアウトアプリ『menu』がコラボ実施中!
今だけ!無料アプリのダウンロードで¥1,500分のクーポンプレゼント!!
特別クーポンコードはコチラ⇒【36801】
Andoroidの方 ⇛ Google Playで手に入れよう
[公式LINEアカウント]
定期的にお得情報やおすすめのお弁当グッズを紹介します😊のんびりお届けしますのでお気軽に友達登録してください🚩
![友だち追加](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)
[お弁当グッズ3選!(PR)]
![](https://indigram.jp/camp.outdoor.jp/wp-content/uploads/2020/10/article.png)