出典：instagram
9月17日
お昼ごはん
☆鮭ムニエルの豆腐味噌弁当☆
こんばんは😊💕
いつも投稿を見て頂いて
ありがとうございます🙏💕
ストーリーの投稿では
温かいコメントを頂いて
ありがとうございます🙇♀️
今日のお弁当は、
“鮭” と豆腐を合わせたメイン
タルタルソースにしたかったけど
豆腐と味噌でソースを作り
薬膳効果と腸活❣️
豆腐と味噌ソースのレシピは、
後日ブログに記載するので
よかったら見てください🌱
＊はとむぎご飯
＊鮭ムニエルの豆腐味噌ソース
＊お花人参
＊梨
＊かぼちゃのソテー
＊カリカリレンコン
＊トマト
＊ゆで卵
＊ピーマンと雑魚の麺つゆ炒め
＊人参の白胡麻和え
※薬膳食材※
豆腐.白胡麻.はとむぎ.白味噌.梨
◎薬膳効果◎
梨 新陳代謝を高め疲労回復
最後まで読んで頂いて
ありがとうございます🙏💕
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