出典:instagram
Today’s bento lunch is lemon butter soy sauce swordfish, meatballs, grilled zucchini, steamed cauliflower, marinated daikon radish.
今日のお弁当𐩢𐩺
メカジキのレモンバター醤油、肉団子の甘酢あん、大根ゆかり和え、ズッキーニのソテー、ゆでカリフラワー
こんにちは😃
今日は #メカジキ swordfish のソテーと #肉団子
メカジキは #トレジョ で買いました
脂がのっていて美味しい✨
レモンソースでさっぱりと🍋
昨晩、お弁当の下準備をしていたら
買ったばかりのさつまいも🍠とスナップエンドウが傷んでいることに気が付き
ズーん…😑
となりましたが
なんとかお弁当作れました😮💨
日本の台風、みなさま大丈夫でしょうか?
どうぞお気を付けて🙏
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
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#魚弁当 #ヘルシー弁当 #バランスの良い食事 #アメリカ生活 #海外で和食
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