出典：instagram
#今日のお弁当
2022年9月18日(日)
✽アボカドときゅうりのチョップドサラダ
✽飲むヨーグルト
✽みかん(今日貰った😆)
昨日はお弁当お休みして、買いました〜
そして気圧症も相まって全くやる気が出ない＆怠いし胃が重い💦そんな本日はサラダ弁当で。
オートミール米化も入っています😁
アボカド切ってみたらまだ若い感じだったので本当はただゴロゴロ入れるつもりだったのwをやめて混ぜ混ぜチョップドサラダ。スプーンでいただきました😌
アボカド、きゅうり、ツナ、ミニトマト、オートミール米化、塩、ほりにし、かんてんぱぱ味わいレモンドレッシング。
全部を混ぜてタッパー詰めて仕上げにパプリカパウダー、塩昆布、胡麻をトッピング。
オートミールとアボカドで腹持ち良さそうなしっとりもっちり？サラダになりました👍
そんでもって、小休憩用のおにぎり🍙オートミールおにぎりにしてみたけど…わたしにはあんまり合わないかもしれない😰
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