出典:instagram
今日と昨日のお弁当
久しぶり〜のお弁当です💕
しかもダイエット弁当💪
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今日のお弁当(0921)
・中華粥
(豆腐,マンナン入ご飯,ザーサイ,しろ菜,ネギ,生姜)
・かぼちゃ🎃
・ゴーヤチャンプルー
・ボイルささみ
・味玉
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
昨日のお弁当(0920)
・お豆とたっぷり野菜のミネストローネ
・こんにゃく冷麺
・キャベツ
・きゅうり
・トマト🍅
・ボイルささみ
・味玉
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
・
・
先日行ったゲッターズ飯田さんのトークショー面白かった☺️
また行きたいな〜
抽選当たってみたいなあ🤣
銀の鳳凰座いいらしいから嬉しい😆✨
・
・
私のダイエット維持記録
体重 42.10kg
体脂肪 24.1%
皮下脂肪レベル 23.2
BMI 18.¥
基礎代謝 1,060kcal
運動 今日もやってません💦
寝不足だから無理しないでおこうかと😁
・
・
また明日から少し出張行ってきま〜す🚄💨💨
tags:
▶気に入った投稿はシェア!♡を押してね!ランキングに反映されるよ♪
コメント🔽 | |
みんなのお弁当ダイアリー
▶カテゴリー別 記事一覧こちら
[キャラ弁特集 TOP20]
[お弁当ダイアリーおすすめ記事]
SNS映えするオススメの人気お弁当箱13選をご紹介 | |
在宅で人気集中!始めてみるととっても便利な食材宅配 | |
【鬼滅の刃キャラ弁特集】もはや芸術作品!人気キャラクター別手作り弁当まとめ new! |
【おすすめアプリ】
『お弁当ダイアリー』と、今話題の無料テイクアウトアプリ『menu』がコラボ実施中!
今だけ!無料アプリのダウンロードで¥1,500分のクーポンプレゼント!!
特別クーポンコードはコチラ⇒【36801】
Andoroidの方 ⇛ Google Playで手に入れよう
[公式LINEアカウント]
定期的にお得情報やおすすめのお弁当グッズを紹介します😊のんびりお届けしますのでお気軽に友達登録してください🚩