出典：instagram
#今日のお弁当
#パパ弁当
#サラダ弁当
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○ごぼうサラダ乗せサラダ
○高野豆腐とほうれん草の卵とじ
○焼きアジ
○わかめとしめじともやしの胡麻スープ
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少し秋🍂めいてきて過ごしやすくなり、悩まされていた更年期症状も漢方薬と整骨院マッサージが効いているのか身体が随分と楽になり思うように動くようにもなってきました😌
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身体と向き合い工夫しながら更年期乗り切りたいものです。
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まだまだやりたい事がいっぱい！
頑張る💪
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ps.夫はダイエット効果で身体も軽くなり肌ツヤもよくめちゃくちゃ元気です😉
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#糖質制限弁当
#低糖質弁当
#ダイエット弁当
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おうちごはんlover #私のおいしい写真 #フーディーテーブル #マカロニメイト #サンキュインスタ部 #料理写真 #キッチングラム #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #お昼ごはん #お弁当ダイアリー #毎日お弁当日記 #スリム弁当箱 #oben365 #てづくりおべんと365 #サーモス #2段弁当箱 #2段弁当 #obento_diary_jp
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