出典：instagram
カジキマグロソテーのお弁当
カジキマグロソテー
ズッキーニのソテー
ジャーマンポテト
紫キャベツのマリネ
インゲンベーコン巻き
人参たらこ和え
カジキマグロはお塩と胡椒で下味をつけて、オリーブオイルでソテーします
白ワイン(なければお酒)をふり蒸し焼きに
カルピスバターとお醤油を最後にジュワっと加えてます
子どもの頃よく食べていた母からのレシピ
ご飯にも相性の良い一品
昨日は長芋にベーコンを巻いて入れたら子どもがとても喜んでいたので、今日はインゲンで
緑のお野菜やミニトマトを巻くのはよく見るけれど、シャキッ、ほくっと長芋もおすすめです
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