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@rierie851

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今週のつくりおき
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週末お天気崩れるのね、
めっちゃ残念～
ひさしぶりに別府♨️にいくの
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結婚30年、
あ～ハワイでも行きたかったなぁ
(本音)
季節的に温泉のがいいか😅
長年の？疲れ、癒してくる(笑)
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なのに天気がいまひとつみたいで
テンション駄々下がりでございます。
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昭和な男のオットは
るるぶ買ってくるしね
ま、おまかせで✨
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温泉地いくと
やたら温泉入っちゃうのよね。
あれ、汗とともに気を放出💧
元を取ろうとすると
ろくなことがない
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でも、温泉入って
甘いもん食べての無限ループ、
やっちゃうよね～🤣
しっかり湯冷め対策しなきゃね
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🌱うずらの煮卵
🌱こうじ納豆
🌱いんげんの真っ黒ごま和え
🌱春菊のくるみあえ
🌱鶏レバーのもつ煮
🌱ひじき入り人参サラダ
🌱もやしのナムル、人参ナムル
🌱さつまいものソースきんぴら
🌱里芋とホタテ貝柱の煮物
🌱カレイの煮付け
🌱おからサラダ
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すべてに甘酒、塩糀、醤油糀
使ってます。
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発酵調味料を作り使いこなす、
発酵ゼロ期、
皆さん少しずつ使えるように。
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うちには、塩はない！醤油はない！
そう思えば使えますから🤣
口に入る前から、
酵素が分解してくれるので
胃腸弱め、便秘や下痢しやすい人、
アンチエイジング頑張りたいひと、
この秋、発酵はじめませんか。
(と、勧誘してみる)
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