出典：instagram
2022・10・13
#今日のお弁当
#とんかつ弁当
＊しみしみ一口カツ
＊卵焼き
＊ウィンナーソテー
＊さつま芋のハニーバター焼き
＊蓮根とツナの7種類品目サラダ
こんにちは
根野菜が美味しすぎる今日この頃
蓮根も旬な時期でお値段も安くて助かる食材☺️
今、私がハマっているひじきとツナを使ってサラダにしました♪
蓮根・ツナ・豆苗・茗荷・胡麻・ミックスビーンズ・ブロッコリースプラウト
マヨとゆずぽん適量
粒マスタード少し
まぜまぜ😋
ひじきとツナの組み合わせを体が欲しているのか？
美味しくてやみつきです✨
デトックス効果もあるのか？身体が何だかスッキリ‼︎
お試しあれなサラダです♪
今日も良き1日を✨
#蓮根は酢を入れて茹でる
#シャキシャキ食感
#蓮根には酢を忘れずに
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