出典:instagram
2022・10・13
#今日のお弁当
#とんかつ弁当
*しみしみ一口カツ
*卵焼き
*ウィンナーソテー
*さつま芋のハニーバター焼き
*蓮根とツナの7種類品目サラダ
こんにちは
根野菜が美味しすぎる今日この頃
蓮根も旬な時期でお値段も安くて助かる食材☺️
今、私がハマっているひじきとツナを使ってサラダにしました♪
蓮根・ツナ・豆苗・茗荷・胡麻・ミックスビーンズ・ブロッコリースプラウト
マヨとゆずぽん適量
粒マスタード少し
まぜまぜ😋
ひじきとツナの組み合わせを体が欲しているのか?
美味しくてやみつきです✨
デトックス効果もあるのか?身体が何だかスッキリ‼︎
お試しあれなサラダです♪
今日も良き1日を✨
#蓮根は酢を入れて茹でる
#シャキシャキ食感
#蓮根には酢を忘れずに
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