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本日のお弁当 ◎ベーコンおにぎり ◎卵焼き ◎小松菜ときのこのペペロンチーノ ◎鶏肉ときのこのにんにく炒め ◎さつまいもの甘露煮 ◎ブロッコリー ◎ミニトマト ◎野菜生活ラ・フランスミックス 今日はベーコンおにぎりで #onigiriaction .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@tukinohikari0423


本日のお弁当

◎ベーコンおにぎり
◎卵焼き
◎小松菜ときのこのペペロンチーノ
◎鶏肉ときのこのにんにく炒め
◎さつまいもの甘露煮
◎ブロッコリー
◎ミニトマト
◎野菜生活ラ・フランスミックス

今日はベーコンおにぎりで
#onigiriaction

ベーコンの塩気があるのでおにぎりはそのままの白にぎり🍙
1個40g✕4個=160g
普段は120gを目安にご飯を詰めるので…
はい、食べ過ぎです( “´༥`” )
新米だし、おにぎりだし、食べれちゃう自分のお腹が憎い😅

鶏肉ときのこのにんにく炒めは先日、娘に送った仕送りの取り分け冷凍分をチン

小松菜ときのこのペペロンチーノは茅乃舎さんのお塩使って作ってみました
市販のペペロンチーノのお塩等をいくつか使った事がありますが、変にとんがった辛さが無い気がしてとても美味しく食べました🍄

おかず2品
気がついたら、にんにくが効いたものばかり🧄
午後からはおそらくマスクの中は危険地帯🤣
静かに息をしようと思います🤭

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