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投皿者: obento.diary.jp 投皿日:

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⚫車麩ず玉ねぎ、オクラの卵ずじ
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⚫五目豆
⁡
茄子は䞀旊少しレンチンで
䞋準備しおから、他の具材ず炒める。
䜙分な油が染み蟌たずに
あっさり矎味しくなりたす😋
⁡
車麩が少し残っおいたので䜿い切り。
薄く茪切りにしお
売っおいるので䜿いやすい。
車麩は歯ごたえもあるし、
味がしみこんで矎味しい🥳🎵
⁡
ごちそうさたでした🀀🍜
⁡
⁡
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