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お肉やお魚挬けお焌くだけでめちゃくちゃ矎味しくなりたす!!
今日は鶏肉で♡

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❁⃘鶏肉の寒こうじ挬け焌き
❁⃘癜だし味たた
❁⃘もやしずほうれん草のナムル
❁⃘かがちゃのバタヌ醀油和え
❁⃘茹でブロッコリヌ
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❁⃘明倪子乗せご飯
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今日も1日無事に過ごせたすように◟̆◞̆ෆ

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