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𖤣𖥧𖥣••┈┈┈┈••𖡡𖥧𖤣

➽➽２０２２.１1.１５(火) NO.146

おはようございます(*^^*)

𖤣𖥧 白身魚と根菜の甘酢漬けおべんとう 𖤣𖥧

✲半熟卵焼き
✲ 白身魚と根菜の甘酢漬け
✲ブロッコリー
✲サラダパスタ
✲かぼちゃ煮
✲エビ焼売
✲雑穀ごはん

早朝ウォーキングの帰り
ご近所のお宅で干し柿ではなく
薄めにカットした柿を
ざるに並べて干してある
お宅がありまして・・・

ご挨拶する時に
お聞きしましたら

ドライフルーツまで
カリカリに干さず
しんなりする程度まで干すそうで
ヨーグルトやクリームチーズなどと
合わせて頂くのだそう。

干し柿とはまた違って
手軽にできるのでおススメなのよ～♡

と、教えて頂いたので
早速私も今日やってみましょ🥰

それでは…
今日も良い１日でありますように ꕤ

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