出典:instagram
皆様ごきげんよう。
昨日はまぁまぁの忙しさとオフィスの乾燥で、
なんだかパッサパサな一日だったわ。
程よく心地よく疲れているのに、乾燥のせいで2割増し?
でも筋トレ&ストレッチ&半身浴…
と晩酌で自分を癒して寝たら、
あ~ら不思議、すっかり元通り!!!✨✨✨
今日も元気にふざけ倒すわ💕
不快なことは、全て妄想で笑いながらやり過ごすわよ!
美味しいものをしっかり食べて、ココロもカラダも健やかに!
食べることは生きること。
食でカラダは作られる。
それでは皆様、行って参ります。
★:*:☆・∴・∴・∴‥∴‥∵‥∴‥‥∵∴・∴・∴・∴☆:*:★
✅毎日のごはん
✅つくりおき
✅頑張らない
✅お弁当
✅いってきます
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