出典:instagram
11月17日
お昼ごはん
☆くるくるネギ塩ダレ弁当☆
こんばんは😊
投稿を見て頂いて
ありがとうございます🙏💕
今日は、豚の小間切れをくるくる巻いてネギ塩ダレをかけました🌱🌱🌱
豚の小間切れは、お安く
くるくるするだけで
食べる時に
食べ応えがあって
家庭の見方の食材だと思います🐷🐷🐷
*豚のくるくるネギ塩ダレ
(豚の小間切れ)
*出汁巻玉子
*大根と人参の酢の物
*パプリカの炒め物
*ブロッコリーの胡麻和え
*蓮根ソテー
*玉こんにゃくの煮物
*お花人参
※今日の薬膳食材※
ネギ.ニンニク.白胡麻.蓮根
◎薬膳効果◎
白ネギ 体を温め.発汗を
促す。風邪予防.
冷え性改善.
これからの季節に撮りたい食材の一つです🌱🌱🌱
皆さんも風邪予防や冷え性改善のためにうまくネギを取り入れてみてはどうでしようか❓
最後まで読んで頂いて
ありがとうございます🙏💕
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