出典:instagram
おはようございます☀
メンズ達へのお弁当🍱🍱🍱
*牛カルビ焼肉
*ウインナー
*さつまいも塩バター焼き
*ゆで卵
*野菜🥦🍅🥕🥬🧅
今日はお安くなっていた牛カルビをゲット👍🏻🔥🔥🔥
肉の下に玉ねぎを炒めたものも敷いてます🧅✨
フリルレタスちゃんがシナシナに🥀🥺前に50度のお湯に浸すと蘇ると聞いた事がありやってみました✨
少し元気になってくれて無事にお弁当入り🌱✨
どうしてお湯に浸すと蘇るのか🤔ググってみると👉🏻
・ヒートショック効果で野菜が眠りから目覚め、再び水分を吸収する🥬✨
ちなみに酵素が失われてしまわないか心配なところですが、
40度→最も活性化
50度→働きが悪くなっても失われてしまうことはない
60〜70度→酵素の働きが失われる
だそうです😊熱湯と水を同量ボウルに入れればだいたい50度です👍🏻(お風呂より熱めを目安に😉)
眠りから覚め✨って素敵な表現だなぁと一人でキュンとしてます🫰🏻💗
明日は祝日㊗️やった〜😆🙌🏻🎊
今日も素敵な一日になりますよう〜🕊✨✨
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