出典:instagram
#まっくろくろすけおにぎり
*
まっくろくろすけが1匹だけ、、
昨日何故か右肩を痛めたらしく
痛くて痛くて
でも、腕は上がるし回せるので
四十肩ではない、、
痛み止めを飲んで
効いたら食器片付けようと
ソファーに座ったらそのまま
明け方まで寝てた、、😑
んでバタバタで
時間なし😂
いや、いつも時間ないけど、、
*
・おにぎり(ごま昆布)
・チキンステーキ
・生協冷食焼くだけなカレーカツ
・鮭の照り焼き
・チーズ入り卵焼き
・赤ウインナー
・プチトマト
・フリルレタス
デザートは柿
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