出典：instagram
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221203┊︎お母さんに作るお弁当🍱
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2枚目→カロリー、pfc、塩分✍🏻
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今朝は体感、昨日を上回る
30度寝ぐらいしました🙉
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そのおかげで、大して忙しくもないのに
冷凍作り置きの ささみカツ
しかもラスト1個を使いきることになり、
揚げ焼きの少ない油の中で中のチーズは暴れ散らかし、
絶望の朝でした(大げさ)
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◯ 梅しそチーズささみカツ
◯ 青のり入たまごやき
◯ にんじんとえのきのきんぴら風
◯ 小松菜と油揚げの炒め煮
◯ ミニトマト
◯ 十八穀米
◯ 大葉
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