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おはようございたす(*^^*)

𖀣𖥧 照り照りトンテキおべんずう 𖀣𖥧

✲照り照りトンテキ
✲にんじんラペ
✲ブロッコリヌ
✲ポテトのカリカリチヌズ焌き
✲プチトマト
✲だし巻き卵
✲焌売
✲ごはん醬油麹挬けたけのこ梅干し

自家補の醬油麹に
挬けた筍

色が濃いので蟛そうですが
䞁床よい塩梅に完成♪

ごはんすすむくんなので
い぀もより倚めに
詰めたした😚

••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••

照り照りトンテキは
筍の醀油味があるので
味付け控えめにしたした

••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••

ポテトのカリカリチヌズ焌きが
ブロッコリヌで隠れおいたすが・・・
鉄フラむパンで䜜るず
ビックリする皋おいしくできお
最近はたっおおりたす😊

それでは 
今日も良い日でありたすように ê•€

♔∎∵∎♔∎∵∎♔∎∵∎♔∎∵∎♔∎∵∎♔∎∵∎♔∎∵∎♔∎∵∎♔

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