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出典:instagram

@k.erikaa.__chan


2022.12.7. 水曜日 曇り
#今日のお弁当 🍱
*簡単海苔巻き
*ハムカツ
*卵焼き
*竹輪と蒲鉾でお花
*ブロッコリー
*ロマネスコ
*紫カリフラワー
.
.
おはようございます。
簡単海苔巻きは、1枚の海苔を4枚に細長く切り、冷めたご飯を乗せ、具材を乗せてくるくる巻くだけの海苔巻き。
カニカマと厚焼き卵と大葉
サバの竜田揚げと大葉
焼き鮭とチーズと大葉の3種類です😊
今日は採血だけの検診があるんだけど、以前から脂質異常症の私、受診するタイミングを見失って、抗コレステロールの薬を3ヶ月以上飲んでません😅結果が恐ろしやー😓
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