出典：instagram
ꔛꕤ ◡̈⋆*.ﾟ
𖦞2022.12.16𖦞
今日のおべんとう
鮭の柚子麴味噌焼き
蓮根の唐揚げ
里芋のポテサラ
春菊の塩昆布ナムル
厚揚げの味噌照り焼き
カラフルトマト
ごはんはこんにゃく一膳ごはんです🤍
*
おはようございます♪
今日は金曜日なのでお魚ですよ
なっちゃんの @725_kwhr
#金魚の日 に参加しまーす🐟
そして
フライデーだから揚げました笑
やみつきになる蓮根の唐揚げで
#金曜日はフライデー弁当 です⤴
*
そんな今日のお弁当
まごわやさしい達成しました✨
ま→厚揚げ 味噌
ご→ごま
わ→焼き海苔 塩昆布
や→トマト 蓮根 春菊 小ねぎ 大葉
玉ねぎ きゅうり レディーサラダ
さ→鮭
し→ポルチーニパウダー
い→里芋 こんにゃく
*
我が家はキノコ嫌いが2人いるから
お弁当にキノコ類はあまり使いません
私はキノコだいすきなんだけど。
まごわやさしい達成は なかなか
できないけど 今日は里芋のポテサラに
ポルチーニパウダーを混ぜこんで
めずらしく「し」(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
*
ポルチーニパウダーじゃなく
乾燥ポルチーニを使っても
美味しかったかも♪♪
キノコ嫌い2人もポルチーニはჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )
#ポルチーニ
#マシュル
@cs_cubicsquare
*
今日も元気いっぱい
がんばろう٩( ᐛ )( ᐖ )۶
*
*
#こんにゃく一膳 #蒟活 #低糖質ごはん @konkatsuofficial #ロカボ生活 #まごわやさしい達成 #まごわやさしい弁当 #地味弁 #和弁当 #魚弁当 #家族が喜ぶお弁当 #おべんたぐらむ #のっけ弁 #ガッツリ男子ごはん #男子弁当 #高校生男子弁当 #フーディーテーブル #おうちごはんlover
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