出典：instagram
こんにちは¨̮♡
先週、家の近くに業スーが
オープンしたので
夜になるのを待って行ってみました
19時を過ぎてたのですが
駐車場から激混み
でも運良く入り口、目の前が空いたので
サクっと買い物して来れました❤︎
ふるさと納税のホッケが来るから
冷凍庫空けとかなきゃいけないのに
冷凍のお野菜などを購入
また、パンパンになってしまいました･ﾟ･(ﾉ∀︎`*)･ﾟ
ホッケの為に
今週はストック食材食べちゃわないと‼︎‼︎‼︎
それでは今週の冷凍常備菜です
今日は10品目は考えてあったのですが
作る段取りが悪くて、凄く時間がかかり
疲れちゃいました(›´A`‹ )
✳️冷凍常備菜✳️
💠人参クミンシード炒め
💠菜花とエリンギのマジックソルト炒め
💠チリビーンズ
💠菜花鯛塩のお浸し
💠蓮根明太子マヨサラダ
💠ごぼうのトマト煮
💠ハーブウインナーのロールキャベツ
💠蓮根パプリカのコンメソきんぴら
💠大学芋
💠枝豆の粉チーズ和え
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