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出典:instagram

@ohisama_go_han


おはようございます☀

⭐️むすめべんとう⭐️

✴︎鶏そぼろごはん
✴︎海老とホタテのバターソテー
✴︎ブロッコリー・とうもろこしソテー
✴︎さつまいもグリル焼き
✴︎薄焼き卵に焼き印
✴︎もものすけかぶのお漬物
✴︎紫カリフラワー・カリフローレ

昨日見つけた紫カリフラワー🟣
以前も失敗しているので皆さんが
教えてくれた通りお塩、お酢で茹でましたが1分もしないうちに緑色🟢😳の
普通のブロッコリーになっちゃった💦
1房をいくつかに分けて何パターンか
試そう❣️と
レンチンで成功したことを思い出して
レンチンも30秒かけ様子を見たら緑色🟢
に😭
なーんーで〰︎💦
わたし、相性が悪いのかしら🤔
この辺りで紫カリフラワー全然売ってない
んですよ(時期が終わった?)それで
やっと昨日見つけてわーい🙌
だったのにガックリ⤵️
かろうじて小さい2房だけ紫?を保つことができたのをin🌟
もう雪だるま⛄️さんも
あれれ〜⁈ってお顔になっちゃいましたよ🤣
🔸
どなたか教えてくださ〜い🙏
🔸
雪だるま⛄️の回りの雪の結晶❄️は小麦粉と米粉を使ったマカロニ(国産のものだけで
作られているそう)初めて見つけました🌟
今の時期にピッタリ〜💖
🔸
焼き印は今後どんなものにじゅ〜っしよう
かなと自主練中😊薄焼き(いつもより少し厚めに)たまごにも出来ました🙆‍♀️
🔸
🔸
🌱今日も穏やかな一日でありますように✨



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