出典:instagram
また、ボッチご飯😅😅😅😅
お先に頂きます🙏
牛ハツを1キロの塊を購入
シンプルに焼いて食べます
今度はブラウンシチューにしてもいいかな〜
🌼牛ハツレと黒舞茸と
エリンギ焼 柚子胡椒つけて
🌼ピーマン赤大根サラダ
🌼おかひじきおひたし
🌼牡蠣チャウダー
(大根 玉ねぎ えのき)
🌼昼の残り焼飯
(しらす大根葉炒)
今日のココちゃんご飯に
牡蠣とハツと野菜を混ぜ混ぜしたら
牡蠣だけ捨ててました😱
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