出典：instagram
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おはようございます( ¨̮ )
元旦から生活習慣の中に「運動」を取り入れ、休み明けに職場で「痩せた？」と言われようと気合いを入れていたのに3日が過ぎてしまいました。正月三が日は仕方ないかぁ🙄
というわけで今日からボチボチ始めよう。急に始めると筋肉痛になり、結局お休み期間が必要になり…そして いつの間にか無しになってしまうからね😅
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今日は旦那弁当のみ。
︎︎︎︎︎︎☑︎ハンバーグ
︎︎︎︎︎︎☑︎厚切りベーコン
︎︎︎︎︎︎☑︎ウインナー
︎︎︎︎︎︎☑︎とうもろこしの醤油バター
︎︎︎︎︎︎☑︎チーズon目玉焼き
︎︎︎︎︎︎☑︎キャベツ＆ブロッコリー
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