出典：instagram
おはようございます😃
始まりました❣️
年始初のお弁当作り🍱
先日、投稿した煮しめカレー🍛はめちゃくちゃ美味しくて、あっという間に無くなりました😆👍
投稿を見て真似して作ってくれた方もいて☺️
とっても嬉しいです💕
煮しめがまだまだ残ってる〜って方は是非作ってみて下さいね😊
今日のお弁当も
お正月に余りがちな物を使って色々とアレンジしました😁
たたきごぼうはかまぼことインゲンととびっこを入れて少しマヨを入れて味付け❣️
なますは三つ葉とごまをたっぷり入れて和えただけ😂
お餅作りで余った干しエビはチーズと一緒に卵焼きにしました👍
それはそうと、皆さん年末年始食べ過ぎてませんか❓
私は体重は落ちたと思いきや、筋肉量が減っていて、体脂肪率がかなり上がっていました〜😱
この数日で鈍った体を、しっかり動かさないといけませんね✊
今日は年始初SUAYからのサルセーション💃
楽しみ〜〜💕
今日も一日笑顔で❣️楽しみましょう😆
●黒米（大葉・鰹梅）
●牛キムチ
●とびこ入りたたきごぼうのマヨサラダ
●ごまたっぷり三つ葉入りなます
●干しエビチーズの卵焼き
●パプリカのピクルス
●ブロッコリー塩昆布ナムル
●サニーレタス・菊
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