出典:instagram
おはようございます☀
▷お弁当内容
鮭のホイル焼き
さつまいもご飯
出し巻き卵
昨日の夜ご飯だったはずのホイル焼き🐟
食べずに夫の帰りを待ってたけれど
いつの間にかご飯食べず寝てしまった😂
鮭のホイル焼きには @akamarusou の
豚肉みそを鮭の片面に塗り、
バターとオリーブオイルで味付けしてます🌷
鮭と豚肉みその旨味がマッチして
いつもより美味しく仕上がりました🌿
ホイル焼きは @penta_pan のフライパンで🐧
オシャレだしとっても外れるから
収納スペースに困らないのも魅力💕
さつまいもは @kousaku_syokudou の紅はるか🍠
しっとりした食感と甘みを楽しむことができます✨
最近は #プレミルプラス を
牛乳や紅茶と混ぜて飲むことが増えました♪
#高たんぱく高カルシウム低脂肪 で
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