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𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

2023.1.20 Friday

お弁当のキロク

𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

𖥧ｍｅｎｕ𖥧

𖧷きのこのグラタン（妹）
𖧷牡蠣のグラタン（兄）
𖧷お花の肉巻き
𖧷ゆでたまご
𖧷ブロッコリーのサラダ
𖧷こんにゃく米

・
・
中3息子弁当
中1吹部娘弁当
𖤣𖥧𖥣𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣

おはようございます(*ˊᵕˋ*)੭

グッと寒くなりましたね
大寒。
寒さ桁外れ。
暖かい日が続いていたので
こたえますよね💦

受験生のみんな……
体温あげて加湿して
免疫力高めましょ♡

来週は卒業テスト。

昔そんなんあったっけ？
そんな名前やった？？
全然覚えてない😅

今日のお弁当は……
兄ちゃんは立派なサイズの牡蠣を載せた牡蠣グラタン。
娘はきのこたっぷりの
マカロニグラタンを。

え？月曜日もちゃうかった？
せやで♡笑
冷凍しといてチンしただけ！！
牡蠣Ｖｅｒ．と牡蠣ナシＶｅｒ．
@an_____nasun さんに
オーブン用のカップに入れて
焼いてから冷凍するといい！って
教えてもらってから
私も毎回定番化してます。
ほんとにえぇこと教えてもろた♡
#感謝🙏
格段に朝がラク✌️
#自家製冷食

ブロッコリーと玉ねぎと紫キャベツ人参を混ぜて
さっぱりサラダを作りました。

お花の肉巻き
いんげんとヤングコーンを巻いて
ケチャップをちょん●
ヤングコーンの食感いいよね♡

1週間お疲れ様♡
娘は明日も部活です。
娘の新譜は大好きなミュージカルの曲🎶
暇さえあれば口ずさむ私～
迫力満点で素敵な曲に
仕上がりますように🍀

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