出典：instagram
おはようございます😊
今日も寒いですね🥶❄️
今日のメンイは❓
うーん🤔
鶏むね肉と塩昆布チーズのつくねかな😁
芽キャベツの肉巻き（コンソメ）も芽キャベツがとっても甘くて美味しかった〜😋（ストーリー）
里芋のカレー風味のフライも美味しいよ❣️
さぁ今日も一日寒さに負けず笑顔で😆頑張りましょう✊
●黒米
●鶏むね肉の塩昆布チーズ焼き
●里芋のフライ（カレー風味）
●芽キャベツの肉巻き
●ピーマン・カラフルパプリカの和物
●カリフラワーとチャービル・マイクロトマトのサラダ
●ラディッシュのスパイス焼き
●わさび菜・レモン
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