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@watashi_no_obento

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🌟今日のメニュー🌟
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⚫︎鶏むね肉のヘルシーカツ
⚫︎ツミレ棒（お惣菜）
⚫︎キャベツ酢漬け粗挽き胡椒
⚫︎ブロッコリー、2種パプリカのドレッシング和え
⚫︎きたあかりのごままぶし
⚫︎プチトマト
⚫︎黒豆
⁡
月曜日、始まりました。
まだ、頭も身体も
起動に乗らずですが
少しづつエンジンかけて（笑）🎵
⁡
ヘルシーチキンカツ、
昨日買ってきて
すぐに祖切りして
柚子胡椒ふりかけて
「卵も小麦粉もいらないパン粉」
をつけて一晩。
⁡
今朝、オリーブ油を
少し降ってグリル焼き。
油染み込んだジューシー感は
ないけど簡単でヘルシーです。
⁡
キャベツの酢漬け、
粗挽き胡椒でアクセント。
いい箸休めになります。
これは箸が止まらないメニュー😋
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ごちそうさまでした🤤🍽
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