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お弁当🍱1つ
📸息子のみ

おはようございます☀️
先週末、息子が体調を崩し、節分の金曜日に
お弁当を持って行ける状態では無かったので
今日になって、巻き物（キンパ）お弁当です🤭

抗原検査が陰性でも、39度近くの高熱と
声が嗄れ、咳も鼻水も出ていたので、
PCRとインフルの検査をするも全て陰性。
気温差と乾燥に負けた感じですかね🙄

フルーツお休みも続いていたし、
単純な私は〈今日は〉とっても意識して
水分もビタミンも補給出来るお弁当にしよう！と
心掛けました。
継続出来なければ、意味が無いのですが
頑張り過ぎると続かないので、
結局どうしましょうか😆💦ってなるのですが
やっぱり原点に立ち戻って楽しく作ることが
一番❣️ってことで😊
今日もニコちゃんで、 #笑ってごまかす弁当 です。

キンパとちくわきゅうりで
@kurukuru_doumei さん企画の
#福がくるくる2023 には参加出来なかったけれど
年度末に向けて目が回りそうに忙しい日でも
#くるくる同盟 のおかげで
今日も楽しくお弁当を作れたことに
感謝しています🌀
ありがとうございます😊

心穏やかに過ごすことと
健康に過ごすことって、自分だけが
気を付けていても維持できませんよね。
思いやりをもって、心豊かに過ごしましょうね🥰
今週も、よろしくお願いいたします🍱

【キンパ弁当】
・ #白の雑穀米
（牛プルコギ、小松菜、人参、きゅうり、ゆずたくあん）
・ #ニコちゃんゆでたまご
・ちーちくきゅうり
○鶏ともやしの中華スープ
（手羽中、もやし、人参、小松菜）

☆キウイ🥝＆いちご🍓

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