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おはようございます😊 いよいよ受験シーズン真っ只中になりました❗️ 元気を付けてもらおうと思って、今回のお弁当は「ビビンバ丼弁当」です🍱 ・ ・ (献立) ◎黒毛和牛のカルビ焼肉 ◎ナムル(ほうれん草、人参、もやし) ◎白だし卵 ・ ・ 📚ナムル ほうれ .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@sawakos_table

おはようございます😊
いよいよ受験シーズン真っ只中になりました❗️
元気を付けてもらおうと思って、今回のお弁当は「ビビンバ丼弁当」です🍱


(献立)
◎黒毛和牛のカルビ焼肉
◎ナムル(ほうれん草、人参、もやし)
◎白だし卵


📚ナムル
ほうれん草のナムル→さっと茹でて冷水にさらして水気を絞ったほうれん酢+塩、胡椒、醤油、ごま油、すりごま
もやしのナムル→さっと茹でて水気を切ったもやし+顆粒の鶏ガラスープの素、醤油、胡椒、ごま油、すりごま
人参のナムル→スライサーで千切りにした人参+砂糖、寿司酢、塩、炒りごま



娘も連日の試験で疲れが出てくる頃なので、今日は彼女のテンションの上がる大好きなタイ料理を作ろう😆

今のところ娘は体調も崩さず元気に頑張れていて本当に良かった✨✨このまま最後まで駆け抜けたいです🏃‍♂️

今日も笑顔で実り多い1日になりますように✨🌈✨
受験生の皆さん、身体に気をつけて頑張ってください✨🌸✨



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