出典：instagram
おべんと。焼いただけ弁当。
・酵素玄米ごはん
・芝漬け
・焼いただけ筍
・焼いただけ人参
・焼いただけ牛蒡
・焼いただけ肉
・大葉
・だし巻き卵
・水菜とポンカンのサラダ
どれもオリーブオイルで塩コショウに香り付けでお醤油を少し垂らしただけです。
まるごと人参ステーキが我が家でブームです。
人参をまるごとラップで包みレンジで熱を通してからフライパンで焼き色を付けています。
簡単時短なのに美味しすぎて震えながら食べています。
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