出典：instagram
2023.0306
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昨晩upしないまま寝てしまいました🙄💦
＊
BBAになったからか、お正月に派手にすっ転んで右半身を強打（ふくらはぎから顔まで。ケガはなく打ち身）したからか、寒い日は体調があまり良くない😭
しかも小さい頃から胃腸が丈夫で便秘以外で胃腸のトラブルはなかったのに寒い日はお腹が痛くなるように😭
そんな話を友達にしたら「湯たんぽで胃腸を温めるといいよ！身体中ぽかぽかになるし熟睡できるよ！」って😳😳😳
で、早速、湯たんぽ購入！
布団乾燥機をかけて湯たんぽをお腹の上に乗せてみたら本当に身体中がぽかぽか🎶
これで不眠と便秘も改善すればいいなーと期待中😄
＊
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