出典：instagram
今週のお弁当記録🍱
#鶏から揚げ弁当
米粉で鶏から揚げ、ほうれん草と卵の炒め物、油揚げ煮物、かぶの塩麴漬、チーズちくわ。
#おにぎり弁当
たらこおにぎり、おかかおにぎり、焼きかまぼこ、焼き芋、もやしとほうれん草のナムル
#カツオ竜田焼弁当
かつお竜田焼、切昆布煮、焼き芋、甘酒玉子焼き、ブロッコリー、梅ごま塩。
#さば味噌煮弁当
さば味噌煮（ねぎじゃなくて生姜を添えたよ）、ニラ玉、ほうれん草胡麻和え、赤かぶ甘酢漬け。
今週は、お魚多めに取り入れられました😊そして、米粉で作った唐揚げ、油切れ良くヘルシーでした😌
今週も、嬉しいお手紙ありがとうございます🥰
朝からパンク修理して出社した日、デスクに美味しいお裾分け😍この気遣いとても嬉しい💕
@obento.diary.jp
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