出典：instagram
#今日のお弁当 つくおき詰め詰め
2023年3月24日(金)
✽切り干し大根の煮物
✽プチヴェールのおひたし
✽ほうれん草と人参の白和え
✽きんぴらごぼう
✽鯖の甘酢照り焼き
✽ウインナー
✽ミニトマト
✽オートミールのツナ卵おじや
引き続き勤務シフトが鬼です。
ここ乗り越えればってのがなく、鬼シフトが暫く続くの確定なのです😥
先が見えないのつらたん(笑)
もう今日はお弁当買おうか…って毎日なってる😂
でも、持ってく方が確実に身体と心とお財布に優しいから何とか続けたい…
本日はほぼ作ってあったお惣菜たちを詰めただけおべんと。
ウインナー、レンジにかけ過ぎてサラミみたいになりました😁💦
温めたスープジャーに、オートミール30g、ツナ缶半分位、インスタントの卵スープに熱湯注いでぐるぐる混ぜてすかさず蓋！(pic③)
食べる頃にはとろとろおじやの出来上がり♡(pic④)
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#20230324
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