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出典:instagram

@miyukisan_news


2023.3.29(水)
おはようございます٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
2日間半休でお弁当なしからの今日は質素なお弁当♡ぬか漬け弁当です🎶
食事記録なので投稿しますね(・᷄֊•̀ก”
今週はこれ続きますが
でも、こういうの一番好きです(ˊᗜˋ)
いつもよりご飯量は倍🍚😆

運動は今止められてるのと💦16時間継続中の体質改善😭

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

– ̗̀ 𖤐酵素玄米
– ̗̀ 𖤐ぬか漬け(菊芋、オクラ、人参、きゅうり)
– ̗̀ 𖤐おから煮
– ̗̀ 𖤐味噌汁

以上”(ノ*>∀)ノ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 1日笑顔で✨️ 行ってらっしゃい♬.*゚ ︎ ※フォロー、いいねありがとうございます♡‪ いつも時間がなくて皆さんの投稿あまり見れてません( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) 開いた時に(๑ᵔᗜᵔ)σミッケ💕したら時々コメントしに伺ってます(,,> ,,)♡ フォロー、フォロバ目的のDMはご遠慮下さい。 #ぬか漬け弁当 #ぬか漬け #簡単弁当 #ワンパターン弁当 #アルモンデ弁当 #節約弁当 #作り置き弁当 #彩り弁当 #カラフル弁当 #優しいご飯 #手作り弁当 #お弁当記録 #自分弁当 #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #節約生活 #玄米弁当 #作りおき弁当 #お弁当作り楽しもう #今日のお弁当 #毎日お弁当日記 #obento_diary_jp #obento_lunch_box #obento_every_day #おべんたぐらむ

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